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      袁姗姗:希望每天进步多一点
      2019-02-14 09:59:54 来源: 新华网
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        新华网北京2月14日电(记者张淳)出道以来,“被黑”总是袁姗姗身上难以绕过的话题。面对“一年365天天天被骂”的人生低谷,她选择了勇敢对抗发起“爱的骂骂?#20445;?#29992;做公益的方式回应恶意。在袁姗姗眼中,这就如同是一堂人生必修课,只有经历过后方能见彩虹。

        尽管曾经遭遇诸多非议与质疑,但袁姗姗倒是乐观地认为,无论从?#23653;?#20010;行业都会遇到不顺心的事情,对她而言“一路走来的褒奖更像是装饰品,而那些不顺的经历才是财富”。历经风雨冷暖自知,从容面对花开花败,如今已从困境中走出的袁姗姗反观那?#38382;?#38388;,坦言收获最大的是学会了思考,?#25300;?#36825;几年最大的进步是开始思考,开始认识到自己有很多不足,然后?#19968;?#21162;力去完善改正,让自己变得更好。”


        勇敢面对改变现状 不愿再让?#25913;?#20026;自己担心

        袁姗姗一度认为自己是个?#20197;?#30340;人,?#26377;?#23601;被?#25913;?#20445;护得很好,考上大学、毕业?#21335;罰?#19968;路走来都非常顺利,“那个时候感觉自己傻乎乎的,我记得拍《野鸭子》时,有次导演跟我?#25285;?#34945;姗姗你为什么那么单纯,就是想的东西太少了’。”但当时演艺之路走得顺风顺水的袁姗姗并没有在意导演的提醒,她依?#19978;?#21463;着简单的快乐,直到后来遭遇到了网上的围攻与质疑,让她开始反省,开始“竭尽全力”地改变自己。

        前不久,袁姗姗现身参加了一档真人秀,在节目中她的日常生活都曝光在?#21496;低废攏?#35268;律的作息、勤勉?#38590;?#20064;以及毫不懈怠的健身,都让观众见证了她的?#26376;珊团?#21147;,但她却说自己其?#24608;?#26159;一个特别?#36947;?#30340;人?#20445;?#21482;不过在这些年的历练中,让她学会了要强迫自己做一些事,“比如今天有工作,我就会早起,然后运动半个小时,因为我比较容易水肿,(这样)才能让?#20197;?#24037;作中展现比较好的状态。”说到学习英语或是经济学,她坦言是因为以前上学的时候自己很?#36947;?#20063;很贪玩,最近这一两年感觉到自己的知识实在太少,所以想利用一些碎片时间来获取更多知识,“每天逼自己在规定的时间去做一些事情,然后慢慢的就会形?#19978;?#24815;。”

        在节目中,袁姗姗的父亲坐在摄影棚里观看女儿日常的工作与生活,对于向来和?#25913;?#25253;喜不报忧的袁姗姗而言,这应该也算是一次勇敢的尝试,?#25300;?#21644;?#25913;?#32463;常说的也就是工作上的喜事,开心的事情会跟他们分享。因为如果我跟他们说自己不顺的事情,怕他们会想太多,会为?#19994;?#24515;。?#25913;?#24180;纪大了,可能承受能力也不像我们年轻人这?#36766;浚?#26377;时候我哪怕跟他们说一点点不顺心的东西,他们就会一?#27605;?#36825;事,希望帮我解决。”

        从15岁离开?#19994;?#27494;汉上学,袁姗姗就开始了独自生活,实际上?#25913;?#23545;她的日常并不是特别了解,“所以这次刚好让我爸去上节目,其实?#19968;?#25402;期待我爸看到我生活的反应。?#34987;?#24819;以前遭遇网络暴力的时候,让她最担心的就是?#25913;福埃?#37027;?#38382;?#38388;)他们都沉默了,当时我就觉得是因为我的差劲才会让?#25913;?#19981;开心,所以我就希望让自己变得更好,希望能打消这所有一切,可以让?#25913;?#25918;心。”

        以往对自己的生活保护得非常严密的袁姗姗,原本并不希望将私下的生活毫无保留地展现在观众面前,“以前只想让大?#20197;?#25103;里见到我,希望大家更关注我的角色,但现在我开始慢慢希望能让大家更了解我。?#34987;?#35768;是因为之前的封闭,让很多人对袁姗姗有过误解,所以她更希望能让观众了解到作?#20998;?#22806;的她,“了解到真实的我和我真实的生活。”

        提升自?#19968;?#26497;应对 制定小目标每天前进一点点

        袁姗姗身上另一个绕不过去的人应该要算是于正了,2010年通过刘雪华的介绍她认识了于正,后来开始了一系列与于正的合作。尽管这让袁姗姗从无名之辈成为了众人皆知的对象,但也让她陷入了从未经历过的危机。在最难的那些日子里,袁姗姗坦言过得“很不开心?#20445;?#20854;实我也不太想去多谈那时候,那是一个人生的低谷,这都是大家?#19978;?#32780;知的吧。”

        好在不服输的袁姗姗经过积极地调整与应对,勇敢面对了一切,她明白既然选择了这个职业,就必然要去面对职业所带来的好与不好,对她而言,能够保持工作状态,反倒是件舒服的事,?#25300;?#26159;一个?#19981;?#24037;作的人,如果没了工作还会挺焦虑的。当然在工作很累的时候,我也会抱怨,但是抱怨归抱怨,还是要去拼命地做。”

        也许正是由于?#32972;醯难?#25216;被诟病,才让袁姗姗开始正视自己的专业水平,在新人辈出,演员快速迭代的娱乐圈,袁姗姗不得不开始认真思考如何提升自我。她直言希望大众可以给她一些时间,毕竟努力改变需要一个过程,?#25300;?#35201;学习的东西和需要进步的东西,还都要时间来慢慢填补。”

        在袁姗姗看来,演员应该更多地学?#26696;?#26041;面的知识,?#25300;?#20204;演的是角色,同?#21271;?#29616;的也是角色的价?#20498;郟?#24403;我们有自己的价?#20498;?#30340;时候,可以更正确地去扮演角色的价?#20498;郟?#20063;更容易去分析他们的内心,所以我觉得这是对我的职业有帮助的。”

        ?#25300;?#20154;简单、没什么事业心”是身边人对袁姗姗的评价。说到未来她确?#24471;?#26377;什么长远规划,她说她是给自己定小目标的人,“因为我总觉得人生中可能会突然遇到一些什么事,可能就会改变很多。所以我希望我每一天?#21152;?#36827;步就好了,但其实做到每一天都进步就已经很难了。”


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